Activités

PISCINE

Aqua-Dance

Activité rythmée et choregraphiée. L’aquadance associe, coordination, cardio et "déhanché" dans la bonne humeur !...

Aquabike

L’aquabike est l’outil principal de la séance. Le vélo permet d’aborder différentes approches afin d’avoir...

Aqua Anniversaire

Un concept original pour fêter son anniversaire dans l’eau. Venez fêter l’anniversaire de votre bout’chou...

Aquamix

Mix de 2 à 7 activités proposées à 2c2s. D’une durée de 5 à 15...

Aqua Dynamic

Aquagym tonic qui s’articule sur des rythmes diversifiés. Le coach décomposera sa séance en plusieurs...

Soirée Zen

Une séance de 20 minutes de relaxation par luminotérapie (lunettes) + 20 minutes de relaxation...

Baby Shower

Il n’existe pas une seule et unique manière d’organiser une babyshower. Le but étant de...

Aquagym Pré & Post Natal

L’aquagym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement. C’est l’idéal pour accueillir l’enfant...

Aquagym Sénior

L'aquagym douce (sénior) est un sport doux, idéal pour les seniors puisqu'il permet de garder...

Enterrement de vie de jeune fille

Nous vous proposons un lieu parfait atypique dépaysant et inédit. Un lieu où vous pourrez...

Aqua-Training

Complet et diversifié, l’aquatraining se présente sous forme d’un circuit en renforcement avec des transitions...

Aquagym Douce Adaptée

Activité aquatique qui aborde un travail en douceur sur les articulations et le renforcement musculaire....

Aqua Relax

Le corps immergé dans la piscine, baignée d’une lumière tamisée et plongée dans le silence,...

Natation Enfant

La natation ce n’est pas que pour les grands. Nous vous proposons des cours de...

Aqua Boxing

À vos gants : l’aquaboxing arborde la technique du « pieds-poings ». Les enchaînements sont...

Aqua Step

Placé en dehors de son environnement habituel, le Step trouve sa place en milieu aquatique...

Bébé nageur

Venez faire découvrir l’activité bébé nageur avec votre bout’ chou. Une piscine couverte et chauffée,...

SALLE

Gym Pré & Post natale

La gym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement et accueillir l’enfant en...

Core Training

En faisant travailler les muscles profonds le core training est l’ingrédient essentiel pour un corps...

Gym Douce Adaptée

Activité gymnique qui aborde un travail en douceur sur les articulations, le cardio et le...

Afro Dance

Un cours de danse ludique et incroyablement addictif. Aucune expérience de danse n’est nécessaire. Tout...

Swé Enfant

Le sport ce n’est pas que pour les grands. Nous vous proposons des cours d'activités...

Circuit Training

Un cours de CIRCUIT TRAINING c’est quoi ? Le CIRCUIT TRAINING fait partie des cours...

Gym Sénior

La gymnastique douce est une activité physique basée sur des exercices musculo-articulaire simples et non...

Abdos-Fessiers

Au-delà de l’amélioration de votre condition physique, le cours d’abdos/fessiers est une pratique qui développe...

Défoulé

Le Défoulé est un cours mix: Cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent...

Stretching

Le cours de STRETCHING soulage toutes les tensions du quotidien. Cette activité douce permet de retrouver...

Danse Fitness

Danser sur des airs variés tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur...

Renfo Zen

Méthode variée de travail des muscles profond sur des musiques zen (Mix de Yoga, Pilates...

Tonic Mix

C’est le menu du chef à 2c2s. Le Tonic MIX est un mix de deux...

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