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Nutrition

La nutrition est la base de l’alimentation naturelle de l’homme: le bon aliment, en bonne quantité, au bon moment de la journée, en fonction du rythme de vie de la personne.

La nutrition est comme une chaîne de montage dont il faut respecter l’ordre en suivant la biologie du corps sans privation particulière pour retrouver poids et forme souhaités et gérer les métabolismes de l’organisme.

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