Activités

PISCINE

Aqua Relax

Le corps immergé dans la piscine, baignée d’une lumière tamisée et plongée dans le silence,...

Aquabike

L’aquabike est l’outil principal de la séance. Le vélo permet d’aborder différentes approches afin d’avoir...

Natation Enfant

La natation ce n’est pas que pour les grands. Nous vous proposons des cours de...

Aquamix

Mix de 2 à 7 activités proposées à 2c2s. D’une durée de 5 à 15...

Aqua Adaptée

Activité aquatique qui aborde un travail en douceur sur les articulations et le renforcement musculaire....

Aqua-Training

Complet et diversifié, l’aquatraining se présente sous forme d’un circuit en renforcement avec des transitions...

Baby Shower

Il n’existe pas une seule et unique manière d’organiser une babyshower. Le but étant de...

Aqua Step

Placé en dehors de son environnement habituel, le Step trouve sa place en milieu aquatique...

Aqua Dynamic

Aquagym tonic qui s’articule sur des rythmes diversifiés. Le coach décomposera sa séance en plusieurs...

Aqua Anniversaire

Un concept original pour fêter son anniversaire dans l’eau. Venez fêter l’anniversaire de votre bout’chou...

Aquagym Pré & Post Natal

L’aquagym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement. C’est l’idéal pour accueillir l’enfant...

Enterrement de vie de jeune fille

Nous vous proposons un lieu parfait atypique dépaysant et inédit. Un lieu où vous pourrez...

Aqua-Dance

Activité rythmée et choregraphiée. L’aquadance associe, coordination, cardio et "déhanché" dans la bonne humeur !...

Aqua Boxing

À vos gants : l’aquaboxing arborde la technique du « pieds-poings ». Les enchaînements sont...

Bébé nageur

Venez faire découvrir l’activité bébé nageur avec votre bout’ chou. Une piscine couverte et chauffée,...

Aquagym douce

L’aquagym douce est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits...

Soirée Zen

Une séance de 20 minutes de relaxation par luminotérapie (lunettes) + 20 minutes de relaxation...

SALLE

Core Training

En faisant travailler les muscles profonds le core training est l’ingrédient essentiel pour un corps...

Afro Dance

Un cours de danse ludique et incroyablement addictif. Aucune expérience de danse n’est nécessaire. Tout...

Gym Pré & Post natale

La gym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement et accueillir l’enfant en...

Renfo Zen

Méthode variée de travail des muscles profond sur des musiques zen (Mix de Yoga, Pilates...

Abdos-Fessiers

Au-delà de l’amélioration de votre condition physique, le cours d’abdos/fessiers est une pratique qui développe...

Circuit Training

Un cours de CIRCUIT TRAINING c’est quoi ? Le CIRCUIT TRAINING fait partie des cours...

Danse Fitness

Danser sur des airs variés tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur...

Swé Enfant

Le sport ce n’est pas que pour les grands. Nous vous proposons des cours d'activités...

Stretching

Le cours de STRETCHING soulage toutes les tensions du quotidien. Cette activité douce permet de retrouver...

Tonic Mix

C’est le menu du chef à 2c2s. Le Tonic MIX est un mix de deux...

Défoulé

L’aquagym douce est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits...

Swé Adapté

Activité gymnique qui aborde un travail en douceur sur les articulations et le renforcement musculaire....

Gym Douce

la gymnastique douce est une activité physique basée sur des exercices musculo-articulaire simples et non...

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