PISCINE
Soirée Zen
Une séance de 20 minutes de relaxation par luminotérapie (lunettes) + 20 minutes de relaxation...
Aqua Boxing
À vos gants : l’aquaboxing arborde la technique du « pieds-poings ». Les enchaînements sont...
Aqua-Dance
Activité rythmée et choregraphiée. L’aquadance associe, coordination, cardio et "déhanché" dans la bonne humeur !...
Bébé nageur
Venez faire découvrir l’activité bébé nageur avec votre bout’ chou. Une piscine couverte et chauffée,...
Natation Enfant
La natation ce n’est pas que pour les grands. Nous vous proposons des cours de...
Aquamix
Mix de 2 à 7 activités proposées à 2c2s. D’une durée de 5 à 15...
Enterrement de vie de jeune fille
Nous vous proposons un lieu parfait atypique dépaysant et inédit. Un lieu où vous pourrez...
Aqua-Training
Complet et diversifié, l’aquatraining se présente sous forme d’un circuit en renforcement avec des transitions...
Aquagym Pré & Post Natal
L’aquagym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement. C’est l’idéal pour accueillir l’enfant...
Aqua Step
Placé en dehors de son environnement habituel, le Step trouve sa place en milieu aquatique...
Aquabike
L’aquabike est l’outil principal de la séance. Le vélo permet d’aborder différentes approches afin d’avoir...
Aqua Dynamic
Aquagym tonic qui s’articule sur des rythmes diversifiés. Le coach décomposera sa séance en plusieurs...
Aqua Relax
Le corps immergé dans la piscine, baignée d’une lumière tamisée et plongée dans le silence,...
Aquagym douce
L’aquagym douce est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits...
Aqua Anniversaire
Un concept original pour fêter son anniversaire dans l’eau. Venez fêter l’anniversaire de votre bout’chou...
Baby Shower
Il n’existe pas une seule et unique manière d’organiser une babyshower. Le but étant de...
SALLE
Afro Dance
Un cours de danse ludique et incroyablement addictif. Aucune expérience de danse n’est nécessaire. Tout...
Gym Pré & Post natale
La gym pour femmes enceintes permet de préparer au mieux l’accouchement et accueillir l’enfant en...
Circuit Training
Un cours de CIRCUIT TRAINING c’est quoi ? Le CIRCUIT TRAINING fait partie des cours...
Stretching
Le cours de STRETCHING soulage toutes les tensions du quotidien. Cette activité douce permet de retrouver...
Gym Douce
la gymnastique douce est une activité physique basée sur des exercices musculo-articulaire simples et non...
Tonic Mix
C’est le menu du chef à 2c2s. Le Tonic MIX est un mix de deux...
Swé Adapté
Activité gymnique qui aborde un travail en douceur sur les articulations et le renforcement musculaire....
Danse Fitness
Danser sur des airs variés tout en travaillant sa silhouette, son physique et son cœur...
Renfo Zen
Méthode variée de travail des muscles profond sur des musiques zen (Mix de Yoga, Pilates...
Défoulé
L’aquagym douce est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir de la piscine et les bienfaits...
Core Training
En faisant travailler les muscles profonds le core training est l’ingrédient essentiel pour un corps...
Abdos-Fessiers
Au-delà de l’amélioration de votre condition physique, le cours d’abdos/fessiers est une pratique qui développe...
BIEN-ÊTRE
Massage
Massage sur table, massage de bien-être, massage à l’huile, massage pour femmes enceintes, massage relaxant,...
Nutrition
La nutrition est la base de l’alimentation naturelle de l’homme: le bon aliment, en bonne...
Aqua Relax
Le corps immergé dans la piscine, baignée d’une lumière tamisée et plongée dans le silence,...
PSiO (Lunette de relaxation)
Le PSiO est une lunette équipée d’un casque, d’un lecteur mp3 et d’un générateur de...
AUTRES
Enterrement de vie de jeune fille
Nous vous proposons un lieu parfait atypique dépaysant et inédit. Un lieu où vous pourrez...
Aqua Anniversaire
Un concept original pour fêter son anniversaire dans l’eau. Venez fêter l’anniversaire de votre bout’chou...
Baby Shower
Il n’existe pas une seule et unique manière d’organiser une babyshower. Le but étant de...